Er is niets leuker dan wat baantjes trekken in het zwembad of lekker plonzen in de zee. Zwemmen geeft een boost aan je lichaam en je mood. Maar wat als je wondjes hebt? Mag je...
Niet iedereen kan onmiddellijk een triatlon aan, je wordt namelijk niet ‘zomaar’ triatleet. Dé beginnersfout? Huidwrijving! Verraderlijke valstrikken Met een professionele aanpak en een indrukwekkende portie doorzettingsvermogen krijgt elke triatleet vroeg of laat controle over zijn lichaam...
Een kerstboom, slingers, feesten en cadeaus: de kersttijd is een magische periode. Maar hoe voorkom je pijnlijke schrammen op je handen en onderarmen? Een gouden tip? Ik zou dit jaar Kerstmis willen vieren zonder schrammen en schaafwondjes...
Zodra je baby heeft begrepen hoe hij zich snel kan verplaatsen, is hij niet meer te stoppen. Alleen brandwondjes op de knieën kunnen hem nog tegenhouden. Op handen en voeten Tussen 6 en 10 maanden gaat je...