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  • Se mettre au triathlon n’est pas donné à tout le monde et ne s’improvise pas, c’est évident. L’erreur du débutant : les frottements cutanés !...

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  • Noël est magique avec son sapin, ses guirlandes, ses fêtes et ses cadeaux. Mais comment faire pour ne pas s’écorcher les mains et les avant-bras ? Une astuce ? Cette année j’aimerais fêter Noël sans......

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Cela vous démange ? Le mercure grimpe, les petits oiseaux chantent et les tondeuses et taille-haies sont de sortie. Le printemps est de retour ! De nombreux Belges commencent à travailler dans leur jardin. Et les éraflures...

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Un des plus gros désagréments de l’hiver ? Les engelures ! Avec l’arrivée des températures glaciales, nous vous recommandons donc non seulement de vous habiller bien chaudement, mais aussi de veiller à garder vos mains...

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Arborer une nouvelle et jolie paire de chaussures, faire de belles randonnées à pied ou de longues balades à vélo. C’est chouette ! Malheureusement, cela se solde souvent par de douloureuses ampoules. Saviez-vous que les ampoules...

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Vélo, course ou volley-ball : toutes les personnes qui pratiquent régulièrement un sport souffrent un jour ou l'autre de blessures sportives. Outre les surmenages, entorses, contusions ou déchirures musculaires, les petites blessures sont fréquentes. La meilleure solution ?...

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